Tension arterielle | Mesurer ses constantes de santé
Comment prendre sa tension ?
Votre médecin vous a demandé de suivre votre tension à domicile pour diagnostiquer une éventuelle hypertension ou contrôler l’efficacité de votre traitement antihypertenseur ? Voici quelques conseils pour vous aider à utiliser de façon fiable votre autotensiomètre et à comprendre les valeurs obtenues.
Quel tensiomètre choisir ?
Il existe deux types de tensiomètres, le tensiomètre de bras et le tensiomètre de poignet. Le choix du modèle doit tenir compte de votre mode de vie et de vos pathologies .Le tensiomètre de bras
Il est recommandé pour les personnes :
- souffrant d’arythmies cardiaques
- atteintes de maladies vasculaires
- ne présentant aucune contre-indication à l’utilisation d’un tensiomètre de bras
Pour une mesure fiable, privilégiez un tensiomètre de bras muni d’un brassard adapté à la circonférence de votre bras.
Le tensiomètre de poignet
Il est adapté pour les personnes :
- désireuses d’une solution nomade
- manquant d’autonomie pour enfiler le brassard (plâtre, souplesse, etc.)
- les femmes ayant subi une mastectomie. Si vous avez subi ce type d’intervention chirurgicale, demandez toutefois l’avis de votre médecin.
Comment obtenir des résultats fiables ?
Que vous utilisiez un modèle de bras ou de poignet, veillez à lire attentivement la notice d’utilisation avant de vous servir de votre tensiomètre pour la première fois.
Bien positionner le tensiomètre
Pour mesurer correctement la pression artérielle, le dispositif doit être bien positionné et certaines conditions doivent être respectées.
Si vous utilisez un tensiomètre de bras, le brassard doit être placé sur le haut du bras nu et utilisé en position assise droite.
Si vous utilisez un tensiomètre de poignet, posez le coude sur la table et relevez le bras de manière à maintenir le bracelet à hauteur du cœur pendant la procédure de mesure.
Bien vous préparer
De nombreux facteurs jouent un rôle dans la mesure de la pression artérielle. Tout d’abord, les mesures isolées ne sont pas significatives. Seule la moyenne d’au moins 18 mesures permet d’établir un diagnostic. Pour vous faciliter la vie, retenez la règle des 3/3/3 : pendant 3 jours consécutifs, prenez 3 mesures le matin à 1 minute d’intervalle, avant le petit déjeuner et 3 mesures le soir, entre le dîner et le coucher3.
Et pour ne pas obtenir de mesures erronées, il vous faut respecter certaines règles :
- Prenez votre tension après 5 minutes de repos.
- Ne buvez pas de café et ne fumez pas dans l’heure précédant la mesure.
- Ne prenez pas votre tension si vous avez une forte envie d’uriner.
- Ne bougez pas et ne parlez pas pendant la mesure.
- Attendez au moins 1 minute entre deux mesures consécutives.
- Prenez votre tension toujours à la même heure.
Pour bien comprendre l’intérêt de ces pratiques, vous pouvez consulter notre article : Les 10 règles d’or pour mesurer la pression artérielle
Que signifient les valeurs obtenues ?
La pression artérielle désigne concrètement la pression exercée par le sang sur les artères2. Elle s'exprime par deux valeurs : la pression artérielle systolique (le premier chiffre) et la pression artérielle diastolique (le deuxième chiffre)3.
La pression systolique est la pression qui s’exerce quand le cœur se contracte et envoie le sang dans les artères. Elle représente la pression maximale du sang. La pression diastolique est la pression qui s’exerce lorsque le cœur se relâche pour se remplir à nouveau de sang3. Elle représente la pression minimale du sang. Les valeurs sont exprimées en mmHg (millimètres de mercure).
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS) et la Société internationale de l’hypertension (SIH), les valeurs systoliques et diastoliques de la pression artérielle sont divisées en six catégories.
Classification de la pression artérielle (PA) chez l'adulte :
| Évaluation |
Pression systolique |
Pression diastolique |
Recommandation |
| Hypertension de stade 3 | plus de 179 mmHg |
plus de 109 mmHg | Consulter un médecin |
| Hypertension de stade 2 |
160 - 179 mmHg | 100 - 109 mmHg | Consulter un médecin |
| Hypertension de stade 1 |
140 - 159 mmHg | 90 - 99 mmHg | Contrôles réguliers par le médecin |
| Valeur limite normale |
130 - 139 mmHg |
85 - 89 mmHg | Contrôles réguliers par le médecin |
| Normale | 120 - 129 mmHg |
80 - 84 mmHg | Autocontrôle |
| Optimale |
jusqu'à 119 mmHg |
jusqu'à 79 mmHg | Autocontrôle |
L’hypotension
En général, on parle de pression artérielle trop faible (hypotension) dans le cas de valeurs inférieures à 90 mmHg (pression systolique) ou 60 mmHg (pression diastolique)1. Si la tension artérielle est trop basse, le volume de sang qui atteint toutes les parties du corps est insuffisant. Par conséquent, les cellules ne reçoivent pas suffisamment d’oxygène et de nutriments, et les déchets ne sont pas éliminés correctement.
Il est important de consulter votre médecin si vous présentez des signes d'hypotension, car ils peuvent indiquer des problèmes plus graves. Il peut également être utile de noter dans un carnet d’automesure tensionnelle, la nature de vos symptômes, le moment où ils se manifestent et ce que vous faites à ce moment.
L’hypertension
La tension varie naturellement dans la journée. De plus, beaucoup de facteurs peuvent faire monter la tension ponctuellement (faire du sport, fumer ou ressentir des émotions fortes). On parle d’hypertension artérielle (HTA) lorsque l’élévation de la pression est durable, c’est-à-dire lorsqu’elle persiste même au repos et sans stress.3,4,5
L’hypertension est une maladie silencieuse chronique, et nombreux sont ceux qui ignorent en souffrir4. En effet, l’hypertension artérielle ne provoque souvent aucun symptôme. Pourtant, une pression artérielle qui reste longtemps trop élevée accroît le risque d’endommager des organes vitaux tels que le cœur, les reins ou les yeux. Une mesure régulière permet d’être informé de manière fiable de l’évolution de la pression artérielle. Ces mesures sont importantes pour repérer à temps l’hypertension et éviter le développement de maladies associées.
La seule méthode pour diagnostiquer des problèmes de pression artérielle consiste à effectuer des contrôles réguliers. C’est pourquoi HARTMANN a mis au point des autotensiomètres pour prendre votre tension en toute autonomie ainsi que Veroval® medi.connect, pour transmettre facilement et rapidement vos données à votre médecin.
Tensiomètres Veroval®
Découvrez les tensiomètres Veroval® pour mesurer votre pression artérielle à domicile.
Tensiomètre de bras Veroval® duo control
<ul> <li>Mesure automatique de la pression artérielle et du pouls au niveau du bras.</li> <li>Fiable même en cas d'arythmie cardiaque grâce à la technologie DUO SENSOR*</li> <li>2 méthodes de mesure : mesure auscultatoire dite de Korotkoff et mesure oscillométrique*</li> <li>Prise de mesure rapide et confortable grâce à la technologie Comfort Air*</li> <li>Brassard anatomique de taille medium (ø22-32cm)</li> <li>Favorise une bonne utilisation grâce au brassard breveté Secure fit, au contrôle de la position du brassard et à l'indicateur de repos**</li> <li>Indique une température ambiante trop élevée ou trop basse</li> <li>Grand écran rétro-éclairé pour une lecture facile des valeurs mesurées</li> <li>Lecture facile des résultats grâce à un système de classification colorielle selon les recommandations de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS)</li> <li>2 profils utilisateurs et un mode invité</li> <li>Mémoire : 100 mesures par utilisateur</li> <li>Moyennes de toutes les valeurs mesurées enregistrées</li> <li>Moyennes des valeurs du matin et du soir des 7 derniers jours</li> <li>Enregistrement des données avec le logiciel Veroval® medi.connect</li> <li>Développé en Allemagne</li> <li>Fourni avec une housse de protection, un câble USB et 4 piles 1,5V AA</li> <li>Garantie 5 ans</li> <li>Validé par l'European Society of Hypertension (ESH)*</li> </ul> <p> </p> <p>*Notice Veroval® Duo Control (030 762/2) (2020-02-10)</p> <p>**Compliance to claim, Veroval duo control, 15/05/2018</p> <p>Veroval® duo control est un dispositif médical et un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Fabricant : PAUL HARTMANN AG. Lire attentivement les instructions figurant sur la notice et/ou l’étiquetage. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.</p> <p>10/05/2022 HDPDP925502</p> <p> </p> <p>Vous avez une question concernant nos appareils Veroval® ?</p> <p>Notre équipe dédiée est à votre écoute par téléphone au <a href="tel:+3388824436">03.88.82.44.36</a> ou par mail <a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a></p>
Tensiomètre de poignet Veroval® compact +
<div> <div><strong>Mesure entièrement automatique de la pression artérielle et du pouls au poignet :</strong></div> <div>- Bracelet pour poignet de 12,5 à 21,0 cm de diamètre</div> <div> </div> <div><strong>Haute précision de mesure* :</strong></div> <div>- Validé cliniquement*</div> <div>- Mesure automatique multiple ("mode Expert") pour des valeurs de pression artérielle mesurées encore plus précises*</div> <div>- Détection des battements cardiaques irréguliers (IHB) ; détection des arythmies*</div> <div> </div> <div><strong>Facile à utiliser* :</strong></div> <div>- Comfort Air Technology pour une mesure plus confortable*</div> <div>- Classification colorielle des valeurs de pression artérielle pour une analyse plus facile des résultats de mesure</div> <div>- Ecran facile à lire pour un grand confort d'utilisation*</div> <div>- Connectivité Bluetooth(R) pour faciliter la transmission et le stockage des données</div> <div>- Affichage de la date et de l'heure</div> <div>- Sauvegarde 200 lectures (100 lectures par utilisateur, max 2 utilisateurs)</div> <div>- Moyennes de toutes les valeurs mesurées enregistrées ; moyennes des valeurs de la pression artérielle du matin et du soir au cours des 7 derniers jours.</div> <div>- Fourni avec une boite de rangement et 2 piles AAA de 1,5V</div> <div>- Développé en Allemagne</div> <div>- Garantie 3 ans</div> <div> </div> <div>*Compliance to Claim List, Veroval BPW 26, 03/03/2023</div> <div> <div>Page promotionnelle. Veroval® compact+ poignet est un dispositif médical et un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Fabricant : AViTA Corporation. Mandataire : Medical Device Safety Service GmbH. Lire attentivement les instructions figurant sur la notice et/ou l’étiquetage. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien. </div> <div>Date de création : mars 2024 HDPDP925202</div> <div> </div> <div>Vous avez une question concernant nos appareils Veroval® ?</div> <div> </div> <div>Notre équipe dédiée est à votre écoute par téléphone au 03.88.82.44.36 ou par mail [email protected]</div> </div> </div>
Tensiomètre de bras Veroval® compact+
<div><strong>Mesure entièrement automatique de la pression artérielle et du pouls au bras :</strong></div> <div>- Brassard universel (ø22-42cm)</div> <div> </div> <div><strong>Haute précision de mesure* :</strong></div> <div>- Validé cliniquement*</div> <div>- Mesure automatique multiple ("mode Expert") pour des valeurs de pression artérielle mesurées encore plus précises*</div> <div>- Détection des battements cardiaques irréguliers (IHB) ; détection des arythmies*</div> <div>- Indicateur AFib : détecte la fibrillation auriculaire pour la prévention des accidents vasculaires cérébraux (AVC)*</div> <div>- Indicateur de repos**</div> <div>- Contrôle de la position du brassard</div> <div> </div> <div><strong>Facile à utiliser* :</strong></div> <div>- Comfort Air Technology pour une mesure plus confortable*</div> <div>- Classification colorielle des valeurs de pression artérielle pour une analyse plus facile des résultats de mesure</div> <div>- Ecran facile à lire pour un grand confort d'utilisation*</div> <div>- Connectivité Bluetooth(R) pour faciliter la transmission et le stockage des données</div> <div>- Affichage de la date et de l'heure</div> <div>- Sauvegarde 200 lectures (100 lectures par utilisateur, max 2 utilisateurs)</div> <div>- Moyennes de toutes les valeurs mesurées enregistrées ; moyennes des valeurs de la pression artérielle du matin et du soir au cours des 7 derniers jours.</div> <div>- Fourni avec une une pochette de rangement et 4 piles AA de 1,5V</div> <div>- Développé en Allemagne</div> <div>- Garantie 3 ans</div> <div> </div> <div>*Compliance to Claim List, Veroval BPU 26, 17/08/2023</div> <div>** Notice Veroval compact+ BPU26 925102/0 (240822)</div> <div> </div> <div> <div>Page promotionnelle. Veroval® compact+ bras est est un dispositif médical et un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Fabricant : Globalcare Medical Technology Co., Ltd. Mandataire : Donawa Lifescience Consulting Srl. Lire attentivement les instructions figurant sur la notice et/ou l’étiquetage. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien. </div> <div>Date de création : mars 2024 HDPDP925102</div> <div> </div> <div>Vous avez une question concernant nos appareils Veroval® ?</div> <div> </div> <div>Notre équipe dédiée est à votre écoute par téléphone au 03.88.82.44.36 ou par mail [email protected]</div> </div> <p> </p>
Tensiomètre de bras Veroval® 2 en 1 avec fonction ECG intégrée
<p>Fonction ECG:</p> <ul> <li>Enregistrement du rythme cardiaque en 30 secondes, partout et à tout moment</li> <li>Détecte les fibrillations auriculaires (une cause majeure d'accidents vasculaires cérébraux) et les arythmies cardiaques telles que les extrasystoles (signe précoce de troubles circulatoires et d'inflammation du muscle cardiaque)*</li> <li>Affichage immédiat des résultats, dans un format compréhensible ; possibilibité d'affichage plus détaillé pour le médecin</li> <li>2 méthodes de mesure possible</li> <li>Enregistrement et partage des données avec le logiciel Veroval® medi.connect</li> </ul> <p>Fonction tensiomètre :</p> <ul> <li>Mesure automatique avec une précision de mesure élevée</li> <li>Prise de mesure rapide et confortable grâce à la technologie Comfort Air</li> <li>Brassard universel (ø22-42cm)</li> <li>Grand écran pour une lecture facile des valeurs mesurées</li> <li>Lecture facile des résultats grâce à une classification colorielle selon les recommandations de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS)</li> <li>2 profils utilisateurs</li> <li>Mémoire : 64 mesures par utilisateur</li> <li>Enregistrement et partage des données avec le logiciel Veroval® medi.connect</li> <li>Développé en Allemagne</li> <li>Fourni avec une housse de protection, un adaptateur USB Bluetooth et 4 piles 1,5V AAA</li> <li>Garantie 3 ans</li> <li>Validé par l'European Society of Hypertension (ESH)*</li> </ul> <p> </p> <p>*Notice Veroval® Appareil combiné 2 en 1 030 713/0 (0317)</p> <p>Veroval® tensiomètre avec fonction ECG est un dispositif médical et un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Fabricant : MD Biomedical, Inc. Mandataire : Medical Device Safety Service GmbH. Lire attentivement les instructions figurant sur la notice et/ou l’étiquetage. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.</p> <p>10/05/2022 HDPDP925343</p> <p> </p> <p>Vous avez une question concernant nos appareils Veroval® ?</p> <p>Notre équipe dédiée est à votre écoute par téléphone au <a href="tel:+3388824436">03.88.82.44.36</a> ou par mail <a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a></p>
Tensiomètre de bras Veroval® compact
<ul> <li>Mesure automatique avec une grande précision de mesure*</li> <li>Contrôle de la position du brassard*</li> <li>Détecte et affiche les arythmies cardiaques*</li> <li>Prise de mesure rapide et confortable grâce à la technologie Comfort Air*</li> <li>Brassard universel (ø22-42cm)</li> <li>Manipulation intuitive</li> <li>Grand écran pour une lecture facile des valeurs mesurées</li> <li>Lecture facile des résultats grâce à un système de classification colorielle selon les recommandations de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS)</li> <li>Affichage de la date et de l'heure</li> <li>2 profils utilisateurs</li> <li>Mémoire : 100 mesures par utilisateur</li> <li>Moyennes de toutes les valeurs mesurées enregistrées</li> <li>Moyennes des valeurs du matin et du soir des 7 derniers jours.</li> <li>Fourni avec une housse de protection et 4 piles AA de 1,5 V</li> <li>Développé en Allemagne</li> <li>Garantie 3 ans</li> <li>Validé par l'European Society of Hypertension (ESH)*</li> </ul> <p> </p> <p>*Notice Veroval® compact bras - 758.986 (2021-06-15)</p> <p> </p> <p>Veroval® compact bras est un dispositif médical et un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Fabricant : Globalcare Medical Technology Co., Ltd. Mandataire : Donawa Lifescience Consulting Srl. Lire attentivement les instructions figurant sur la notice et/ou l’étiquetage. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.</p> <p>10/05/2022 HDPDP925422</p> <p> </p> <p>Vous avez une question concernant nos appareils Veroval® ?</p> <p>Notre équipe dédiée est à votre écoute par téléphone au <a href="tel:+3388824436">03.88.82.44.36</a> ou par mail <a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a></p>
Tensiomètre de poignet Veroval® compact
<ul> <li>Mesure automatique avec une grande précision de mesure*</li> <li>Détecte et affiche les arythmies cardiaques*</li> <li>Prise de mesure rapide et confortable grâce à la technologie Comfort Air*</li> <li>Bracelet préformé universel (ø12,5-21 cm)</li> <li>Manipulation intuitive</li> <li>Grand écran pour une lecture facile des valeurs mesurées</li> <li>Lecture facile des résultats grâce à un système de classification colorielle selon les recommandations de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS)</li> <li>Affichage de la date et de l'heure</li> <li>2 profils utilisateurs</li> <li>Mémoire : 100 mesures par utilisateur</li> <li>Moyennes de toutes les valeurs mesurées enregistrées</li> <li>Moyennes des valeurs du matin et du soir des 7 derniers jours.</li> <li>Fourni avec une boîte de rangement et 2 piles AAA de 1,5 V</li> <li>Développé en Allemagne</li> <li>Garantie 3 ans</li> <li>Validé par l'European Society of Hypertension (ESH)*</li> </ul> <p> </p> <p>Notice Veroval® compact poignet - 758.981 (2019-08-29)</p> <p> </p> <p>Veroval® compact poignet est un dispositif médical et un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Fabricant : AViTA Corporation. Mandataire : Medical Device Safety Service GmbH. Lire attentivement les instructions figurant sur la notice et/ou l’étiquetage. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.</p> <p>10/05/2022 HDPDP925442</p> <p> </p> <p>Vous avez une question concernant nos appareils Veroval® ?</p> <p>Notre équipe dédiée est à votre écoute par téléphone au <a href="tel:+3388824436">03.88.82.44.36</a> ou par mail <a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a></p>
Brassard pour tensiomètre Veroval® duo control
<ul> <li>Brassard anatomique breveté Secure-fit pour une utilisation plus facile.*</li> <li>Equipé d'une languette de préhension pour la mise en place du brassard (Pull Up System)</li> <li>Grâce à la technologie Comfort Air, la mesure au niveau du bras est plus agréable.*</li> </ul> <p>*Compliance to claim Veroval® duo control_V1_15052018</p> <p>Brassard Veroval® duo control et Veroval® duo control sont des dispositifs médicaux et des produits de santé réglementés qui portent, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Fabricant : PAUL HARTMANN AG. Lire attentivement les instructions figurant sur la notice et/ou l’étiquetage. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.</p> <p>10/05/2022 HDPDP925531</p> <p> </p>
Brassard universel pour tensiomètre Veroval®
<ul> <li>Brassard universel pour circonférence de bras de 22-42 cm.</li> <li>Equipé d'une languette de préhension pour la mise en place du brassard (Pull Up System)</li> <li>Grâce à la technologie Comfort Air, la mesure au niveau du bras est plus agréable.*</li> </ul> <p>*Notice Veroval® Tensiomètre de bras 030 672/2 (100119)</p> <p>Veroval® brassard universel et Veroval® tensiomètre de bras sont des dispositifs médicaux et des produits de santé réglementés qui portent, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Fabricant : Globalcare Medical Technology Co., Ltd. Mandataire : Donawa Lifescience Consulting Srl. Lire attentivement les instructions figurant sur la notice et/ou l’étiquetage. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.</p> <p>10/05/2022 HDPDP925535</p>
Adaptateur secteur pour tensiomètre Veroval®
<p>Veroval® duo control & Veroval® tensiomètre de bras sont pourvus au dos d‘une prise pour un mode d'alimentation sur secteur (sortie 6V DC/600 mA).</p> <p> </p> <p>Veroval® duo control est un dispositif médical et un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Fabricant : PAUL HARTMANN AG. Lire attentivement les instructions figurant sur la notice et/ou l’étiquetage. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.</p> <p>Veroval® tensiomètre de bras est un dispositif médical et un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Fabricant : Globalcare Medical Technology Co., Ltd. Mandataire : Donawa Lifescience Consulting Srl. Lire attentivement les instructions figurant sur la notice et/ou l’étiquetage. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.</p> <p>10/05/2022 HDPDP925391</p> <p> </p> <p>Vous avez une question concernant nos appareils Veroval® ?</p> <p>Notre équipe dédiée est à votre écoute par téléphone au <a href="tel:+3388824436">03.88.82.44.36</a> ou par mail <a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a></p>
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1Low blood pressure (hypotension), Mayo Clinic. En ligne, consultée en juillet 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465.
2Comment prendre sa tension artérielle à domicile, Ameli.fr - Novembre 2019.
3Fédération française de cardiologie. Hypertension artérielle - Premier facteur de risque cardiovasculaire 2019.
4INSERM - Hypertension artérielle (HTA), une affection cardiovasculaire fréquente aux conséquences sévères - Novembre 2018.
5SFHTA, Fiche Mémo - Prise en charge de l’hypertension artérielle de l’adulte, Septembre 2016.
Réf : HDBP25202304