Vous avez des fuites urinaires après un fou rire, lors d’une grossesse ou suite à la pratique intensive d’un sport ? Parlons Incontinence vous aide à mieux comprendre quelles sont les solutions à envisager.
En cas d’incontinence urinaire et/ou fécale, le risque d’irritation de la peau est important. Voici quelques conseils pour bien préserver et soigner sa peau en cas d’incontinence.
D’après une étude américaine, le yoga Iyengar serait particulièrement efficace pour réduire la fréquence des fuites urinaires chez les patientes de plus de 60 ans.
L’utilisation régulière de protections urinaires de qualité peut représenter un coût conséquent. Si la Sécurité sociale ne rembourse pas encore ces protections, certaines aides et allocations existent.
La pratique intensive du sport peut entraîner des fuites urinaires. Parce que le sujet est encore tabou, l’information et la prise en charge restent insuffisantes. Pourtant, des solutions existent.
Les causes de l’incontinence sont nombreuses. Une étude récente, publiée en mai 2018 dans la revue British Journal of Urology, nous apprend qu’il existe un lien avéré entre incontinence urinaire et maladie chronique.
L’incontinence peut avoir certaines répercussions sur la sexualité : baisse de la libido, risque de fuite pendant les rapports sexuels… Voici 5 conseils pour appréhender plus sereinement la situation.
La constipation touche 20 % de la population, en particulier les femmes. Grâce à quelques changements de règles de vie simples, on peut prévenir les dérangements intestinaux et éviter les désagréments liés à la constipation.
Moins touchés que les femmes par les fuites urinaires, les hommes ont généralement plus de mal à s’exprimer sur le sujet. Pourtant, des solutions existent pour aider les hommes à mieux gérer leur incontinence et à retrouver une vie normale.
La nycturie, perturbe le sommeil et la qualité de vie des personnes concernées. Dans certains cas, de simples réflexes au quotidien suffiront. Voici cinq conseils pour moins se lever la nuit pour aller aux toilettes.