L’incontinence est une gêne quotidienne, voici nos conseils pour vivre sereinement avec les problèmes de fuite.

femme incontinence

5 conseils pour préserver et soigner votre peau en cas d’incontinence

En cas d’incontinence urinaire et/ou fécale, le risque d’irritation de la peau est important. Voici quelques conseils pour bien préserver et soigner sa peau en cas d’incontinence.

yoga contre l'incontinence

Le yoga pour réduire les fuites urinaires

D’après une étude américaine, le yoga Iyengar serait particulièrement efficace pour réduire la fréquence des fuites urinaires chez les patientes de plus de 60 ans.

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Quelles aides financières pour les protections urinaires ?

L’utilisation régulière de protections urinaires de qualité peut représenter un coût conséquent. Si la Sécurité sociale ne rembourse pas encore ces protections, certaines aides et allocations existent.

incontinence et maladies chroniques

L’incontinence urinaire : signe d’une maladie chronique ?

Les causes de l’incontinence sont nombreuses. Une étude récente, publiée en mai 2018 dans la revue British Journal of Urology, nous apprend qu’il existe un lien avéré entre incontinence urinaire et maladie chronique.

incontinence et sexualité

Incontinence : 5 conseils pour bien vivre sa sexualité

L’incontinence peut avoir certaines répercussions sur la sexualité : baisse de la libido, risque de fuite pendant les rapports sexuels… Voici 5 conseils pour appréhender plus sereinement la situation.

constipation incontinence

5 conseils pour éviter la constipation

La constipation touche 20 % de la population, en particulier les femmes. Grâce à quelques changements de règles de vie simples, on peut prévenir les dérangements intestinaux et éviter les désagréments liés à la constipation.