L’incontinence est une gêne quotidienne, voici nos conseils pour vivre sereinement avec les problèmes de fuite.

yoga contre l'incontinence

Le yoga pour réduire les fuites urinaires

D’après une étude américaine, le yoga Iyengar serait particulièrement efficace pour réduire la fréquence des fuites urinaires chez les patientes de plus de 60 ans.

protections incontinence

Quelles aides financières pour les protections urinaires ?

L’utilisation régulière de protections urinaires de qualité peut représenter un coût conséquent. Si la Sécurité sociale ne rembourse pas encore ces protections, certaines aides et allocations existent.

incontinence et maladies chroniques

L’incontinence urinaire : signe d’une maladie chronique ?

Les causes de l’incontinence sont nombreuses. Une étude récente, publiée en mai 2018 dans la revue British Journal of Urology, nous apprend qu’il existe un lien avéré entre incontinence urinaire et maladie chronique.

incontinence et sexualité

Incontinence : 5 conseils pour bien vivre sa sexualité

L’incontinence peut avoir certaines répercussions sur la sexualité : baisse de la libido, risque de fuite pendant les rapports sexuels… Voici 5 conseils pour appréhender plus sereinement la situation.

constipation incontinence

5 conseils pour éviter la constipation

La constipation touche 20 % de la population, en particulier les femmes. Grâce à quelques changements de règles de vie simples, on peut prévenir les dérangements intestinaux et éviter les désagréments liés à la constipation.

incontinence symptome et diagnostic

L’incontinence : symptômes et diagnostic

En cas de fuites urinaires répétées, mieux vaut prendre les choses en main rapidement. A quel moment consulter un médecin ? Quels sont les symptômes de l’incontinence ? En quoi consiste le diagnostic de l’incontinence ?