Pour vous sentir bien, vous devez toujours privilégier votre confort. Il existe quelques astuces pour vous aider à être à l’aise, en dépit des fuites urinaires.
Maintenez le plus possible votre confort
Détendez-vous !
Optez pour la protection adaptée
Si vous utilisez des produits absorbants pour vous protéger, lorsque vous vous changez, pensez à vous nettoyer à l’eau et au savon, qui respecte le PH de votre peau. Cela vous permettra de vous sentir frais et propre. Essayez de faire en sorte d’avoir toujours un change avec vous, pour éviter de rester trop longtemps dans un milieu humide. Si vous n’êtes pas en mesure de vous laver à l’eau et au savon quand vous vous changez (par ex. lorsque vous n’êtes pas chez vous), gardez à portée de la main quelques lingettes intimes pour refaire peau neuve.
Aussi, veillez à porter des vêtements pratiques et faciles à ouvrir. En cas d’urgence, ils vous évitent de perdre de précieuses secondes à vous déshabiller. Le choix des vêtements compte aussi beaucoup pour éviter d’irriter votre peau. A proscrire, bien sûr, les vêtements trop serrés qui, même en temps normal, favorisent les irritations.
De plus, certaines matières sont à privilégier et vous aident à vous sentir mieux. Les matières synthétiques favorisent les mauvaises odeurs et la transpiration. Vous vous sentirez mieux dans des matières naturelles, comme le coton ou le lin : elles laissent mieux respirer la peau.
Dans de nombreux cas, le stress entretient un cercle vicieux dans les fuites urinaires : les besoins irrépressibles d’uriner vous mettent sous pression, vous avez peur de l’incident en public et ce stress aggrave la situation. Des protections discrètes et efficaces peuvent vous permettre de réduire ces tensions et finalement les symptômes.
Des protections adaptées sont spécialement conçues pour protéger des fuites urinaires, en toute discrétion ! Contrairement aux serviettes hygiéniques, ces protections sont conçues pour absorber les fuites d’urine en toute sécurité. Les solutions HARTMANN apportent discrétion, protection et sécurité et protègent votre peau.
Pour les fuites légères, les protections anatomiques permettent de poursuivre ses activités quotidiennes en toute discrétion. Pour les fuites moyennes, les sous-vêtements absorbants apportent sécurité et sérénité. Pour les fuites importantes et en cas de besoin d’assistance, les couches pour adulte sont la solution pour la protection de la peau et une hygiène optimale.
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