Le yoga pour réduire les fuites urinaires
D’après une étude américaine, le yoga Iyengar serait particulièrement efficace pour réduire la fréquence des fuites urinaires chez les patientes de plus de 60 ans.
D’après une étude américaine, le yoga Iyengar serait particulièrement efficace pour réduire la fréquence des fuites urinaires chez les patientes de plus de 60 ans.
Les causes de l’incontinence sont nombreuses. Une étude récente, publiée en mai 2018 dans la revue British Journal of Urology, nous apprend qu’il existe un lien avéré entre incontinence urinaire et maladie chronique.
L’incontinence peut avoir certaines répercussions sur la sexualité : baisse de la libido, risque de fuite pendant les rapports sexuels… Voici 5 conseils pour appréhender plus sereinement la situation.
La constipation touche 20 % de la population, en particulier les femmes. Grâce à quelques changements de règles de vie simples, on peut prévenir les dérangements intestinaux et éviter les désagréments liés à la constipation.
Moins touchés que les femmes par les fuites urinaires, les hommes ont généralement plus de mal à s’exprimer sur le sujet. Pourtant, des solutions existent pour aider les hommes à mieux gérer leur incontinence et à retrouver une vie normale.
La nycturie, perturbe le sommeil et la qualité de vie des personnes concernées. Dans certains cas, de simples réflexes au quotidien suffiront. Voici cinq conseils pour moins se lever la nuit pour aller aux toilettes.
L’incontinence lourde peut concerner des personnes de tous âges, parfois en activité. Quelles sont les solutions en cas d’incontinence lourde ? Quelles sont les protections les mieux adaptées ? Parlons Incontinence fait le point sur la question.
Passé 50 ans, de nombreux hommes sont confrontés à des problèmes d’incontinence urinaire. Il s’agit le plus souvent de troubles liés à la prostate, mais les causes de l’incontinence masculine peuvent être multiples. Très souvent, des solutions existent.
En cas de fuites urinaires répétées, mieux vaut prendre les choses en main rapidement. A quel moment consulter un médecin ? Quels sont les symptômes de l’incontinence ? En quoi consiste le diagnostic de l’incontinence ?
L’hygiène est un aspect à ne pas négliger lorsqu’on souffre d’incontinence. Voici 5 conseils à destination des patients et des aidants afin d’assurer une bonne hygiène en cas d’incontinence.
(Coût d'un appel local)