femme incontinence

5 conseils pour préserver et soigner votre peau en cas d’incontinence

En cas d’incontinence urinaire et/ou fécale, le risque d’irritation de la peau est important. Voici quelques conseils pour bien préserver et soigner sa peau en cas d’incontinence.

yoga contre l'incontinence

Le yoga pour réduire les fuites urinaires

D’après une étude américaine, le yoga Iyengar serait particulièrement efficace pour réduire la fréquence des fuites urinaires chez les patientes de plus de 60 ans.

Seniors en voyage

L’incontinence en voyage : 6 conseils pour partir serein

Profiter pleinement de ses vacances lorsqu’on porte des protections contre l’incontinence ? C’est possible, à condition de bien préparer son séjour en amont et de suivre quelques conseil de bon sens. Voici les conseils de Parlons Incontinence pour partir l’esprit serein.